Saúde sem medo e sem preguiça

Campos, Marcos Vinhal (Autor) , Campos, Marcos Vinhal (Organizador)

Livro dividido em dezesseis capítulos escritos por dezoito profissionais especialistas da área de saúde. Com uma abordagem bastante ampla e atualizada, explica e justifica a necessidade do homem (da primeira infância à terceira idade) praticar atividades e exercícios físicos sistematizados no mundo atual, inundado pelas facilidades da tecnologia e ocupado por sociedades cada vez mais obesas e doentes. A partir daí, orienta e indica caminhos que devem ser percorridos para que os indivíduos pratiquem atividades com segurança e se mantenham física e psicologicamente hígidos e, portanto, capazes de transformar os benefícios orgânicos alcançados com o movimento corporal em respostas adequadas às exigências das sociedades civilizadas. Pela abrangência dos temas e pela qualidade dos textos, os autores, valendo-se de teses científicas, análises e críticas, respondem às principais questões que afligem profissionais e praticantes de atividades físicas e esportivas na atualidade. Assim, as informações aqui repassadas e analisadas, fruto de estudos e da experiência profissional dos autores, devem ser encaradas como diretrizes a serem adaptadas às reais condições individuais e usadas como estímulo para a prática de exercícios físicos regulares e de outras atividades saudáveis.

Preço: R$ 35,00

Editora: Thesaurus

Capa brochura, 256 páginas.

Categorias:
- Medicina / Medicina / Geral
- Antiguidades e Colecionáveis / Antiguidades e Colecionáveis / Geral

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Campos, Marcos Vinhal (Autor) , Campos, Marcos Vinhal (Organizador)

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